Du kan betale for en drop-in time, kjøpe klippekort, kjøpe kurs eller bli medlem hos oss

For 600kr i mnd, kan du delta på ubegrenset med yoga- og pilatestimer

Vi har 20-30  drop-in  timer i uken å velge mellom - noe færre timer i ferier og høytider. Vi har også hot- og varm yoga, dvs at rommet varmes opp med infrarød varme til temperaturen fra 25 grader til 37 grader.

Vi er for tiden 8 lærere som underviser på Prana yoga studio. Vi har flest Iyengar yoga lærere, men også andre lærere som underviser andre yogaformer, samt pilates.

Vi er 5 sertifiserte Iyengar yoga lærere, de andre lærerne har forskjellige sertifiseringer innen yoga og pilates.

Iyengar yoga har fått sitt navn fra den indiske yogalæreren B.K.S. Iyengar (f. 1918, d. 2014) som gjennom sin 80 år lange praksis systematiserte og revitalisert tilnærmingen til yoga. Iyengar bragte også yoga til vesten.

Å utdanne seg til Iyengar Yoga lærer krever en 3 årig lærer utdanning. For å få lov til å begynne på utdannelsen, kreves det at du har praktisert minimum 3 år hos en sertifisert Iyengar Yoga lærer.

* Yogatimen begynner presis så kom litt før timen begynner slik at du er klar. Kommer du for sent forstyrrer du de andre.

* Har du helseplager eller fysiske begrensninger så snakk med... 

Vi har nybegynner kurs som heter "Yoga for stive"  og "Rygg/skulder yoga" som går over 10 uker. Kursene passer for deg som er ny til yoga, men også mer erfarne yogaelever kan ha utbytte av kursene/timene.